Θερμική Καταπόνηση: Οδηγίες Προφύλαξης - Ιούνιος 2025

Η θερμική καταπόνηση ή θερμικό στρες προκύπτει στον ανθρώπινο οργανισμό λόγω της επίδρασης της υψηλής θερμοκρασίας περιβάλλοντος.

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ιδιαίτερα υψηλό κίνδυνο θερμικής καταπόνησης διατρέχουν εργαζόμενοι που εκτίθενται σε εξωτερικές θερμοκρασίες (όπως εργάτες σε τεχνικά έργα) ή εργάζονται σε επιβαρυμένο περιβάλλον (χυτήρια, βιομηχανίες, πυρόσβεση κλπ).

Η θερμική καταπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία, θερμική εξάντληση ή ακόμα και συγκοπή, ενώ παράλληλα μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα επαγγελματικών ατυχημάτων. Περισσότερο ευάλωτοι είναι οι εργαζόμενοι με ηλικία άνω των 65 ετών, αλλά και εκείνοι που υποφέρουν από υποκείμενα ή χρόνια νοσήματα ή/και λαμβάνουν ειδική φαρμακευτική αγωγή. Σε κάθε περίπτωση, η επικινδυνότητα για κάθε εργαζόμενο εκτιμάται από τον γιατρό εργασίας της επιχείρησης.

Κάθε επιχείρηση, οι δραστηριότητες της οποίας είναι δυνατόν να εκθέσουν τους εργαζόμενους σε θερμική καταπόνηση, οφείλει να εφαρμόζει συγκεκριμένα μέτρα πρόληψης, όπως αναφέρονται παρακάτω, και να πραγματοποιεί μετρήσεις.

Σχετικές εγκύκλιοι

Εκδόθηκε από το Υπουργείο Υγείας η Εγκύκλιος 27113/18-6-2025, με θέμα “Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα”. Σε αυτήν περιγράφονται οι κίνδυνοι από υψηλές θερμοκρασίες, οι ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς και οδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης.

Παράλληλα, ισχύει η Εγκύκλιος 34666/3-6-2024 του Υπουργείου Εργασίας με θέμα “Πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων”.

Οδηγίες Πρόληψης Θερμικής Καταπόνησης για 4 κατηγορίες χώρων εργασίας

Ακολουθούν οι οδηγίες προφύλαξης από την θερμική καταπόνηση, επικαιροποιημένες σύμφωνα με τις απαιτήσεις της νέας εγκυκλίου. Οι οδηγίες στοχεύουν στην ενημέρωση των εργαζομένων για την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης και αφορούν τις εξής κατηγορίες χώρων εργασίας:

• Καύσωνας: Εργασία σε γραφεία
• Καύσωνας: Εργασία σε αποθήκες και βιομηχανικούς χώρους
• Καύσωνας: Εργασία σε υπεραγορές, αποθήκες, οχήματα
• Καύσωνας: Εργασία σε τεχνικά έργα

Υπενθυμίζουμε ότι η ενημέρωση των εργαζομένων είναι σημαντική νομοθετική υποχρέωση και μπορεί να πραγματοποιηθεί με κάθε πρόσφορο μέσο (εσωτερική εγκύκλιο, ανάρτηση στον πίνακα ανακοινώσεων, αποστολή με e–mail, poster, προφορική ή έντυπη ενημέρωση κλπ.). Ανάλογα με τον χώρο εργασίας, προτείνουμε να γνωστοποιηθεί στους εργαζόμενους η κατάλληλη οδηγία.

Μέτρηση - Εκτίμηση Θερμικής Καταπόνησης

Για την τεκμηρίωση της θερμικής καταπόνησης εργαζόμενου σε θερμοκρασιακά επιβαρυμένο χώρο εργασίας, προτείνονται μετρήσεις των βασικών παραμέτρων του περιβάλλοντος που διαμορφώνουν το μικροκλίμα, δηλαδή της θερμοκρασίας και ταχύτητας του αέρα, της σχετικής υγρασίας και της ακτινοβολούμενης θερμότητας. Η συνέργεια αυτών, σε συνδυασμό με παραμέτρους που σχετίζονται με την φύση της εργασίας αλλά και τον ίδιο τον εργαζόμενο, καθορίζουν τις τυχόν επιπτώσεις της θερμότητας του περιβάλλοντος στην υγεία του εργαζομένου και κατ’ επέκταση στην αίσθηση θερμικής άνεσης ή δυσφορίας που του προκαλείται.

H Ergonomia διαθέτει την εμπειρία και τον κατάλληλο διακριβωμένο εξοπλισμό για να διενεργήσει τις απαιτούμενες μετρήσεις στους χώρους εργασίας της επιχείρησης.

Σχετικά με την Υπηρεσία Μετρήσεων