Κρίση Πανικού

Συμπτώματα:

• Φόβος απώλειας της ζωής ή του ελέγχου ή παράνοιας
• Δύσπνοια/Ταχύπνοια
• Αίσθηση πνιγμονής
• Ταχυκαρδία
• Πόνος στο στήθος
• Εφίδρωση
• Ζάλη & τάση λιποθυμίας

Πρώτες Βοήθειες:

• Ασκήσεις αναπνοής
• Τεχνικές επαναφοράς στο παρόν: 5, 4, 3, 2, 1
• Ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης
• Ονομασία και αποδοχή της κρίσης
• Παραπομπή σε επαγγελματία υγείας ή υπηρεσία υποστήριξης

_____________________________________________

Ενότητες:

• Εισαγωγή
• Βασική Υποστήριξη Ζωής Ενηλίκων
• Βασική Υποστήριξη Ζωής Παιδιών
• Θέση ανάνηψης
• Πνιγμονή- Χειρισμός Heimlich
• Καρδιακό Επεισόδιο    
• Εγκεφαλικό Επεισόδιο   
• Επιληπτική κρίση    
• Κρίση Πανικού       
• Τραύματα, Αιμορραγία    
• Εγκαύματα        
• Ηλεκτροπληξία       
• Θερμοπληξία       
• Θλάση, Διάστρεμμα, Εξάρθρημα, Κάταγμα       
• Δάγκωμα Φιδιού                   
• Δήγμα από Υμενόπτερα (σφήκα/μέλισσα)      
• Αναφυλαξία/ Αλλεργικό Σοκ